No image available

การกำหนดสุขภาพจิตที่ดีเลิศ

ความผิดปกติของความวิตกกังวลเป็นโรคทางจิตเวชที่พบมากที่สุด แต่นักวิจัยรู้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการฟื้นตัวตรวจสอบการกู้คืนสามระดับในกลุ่มตัวอย่างขนาดใหญ่ที่เป็นตัวแทนของชาวแคนาดากว่า 2,000 คนที่มีประวัติโรควิตกกังวลทั่วไป การศึกษารายงานว่า 72% ของชาวแคนาดาที่มีประวัติของ GAD ได้รับการยกเว้นจากภาวะสุขภาพจิต

เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี โดยรวมแล้ว 40% อยู่ในสถานะของสุขภาพจิตที่ยอดเยี่ยมและเกือบ 60% ไม่มีปัญหาสุขภาพจิตหรือติดยาเสพติดอื่น ๆ เช่นความคิดฆ่าตัวตายการพึ่งพาสารเสพติดโรคซึมเศร้าหรือโรคอารมณ์แปรปรวนในปีที่ผ่านมาคำจำกัดความของสุขภาพจิตที่ดีเยี่ยมกำหนดแถบที่สูงมาก ในการกำหนดสุขภาพจิตที่ดีเลิศผู้ตอบแบบสอบถามต้องบรรลุสิ่งที่สาม: 1) ความสุขเกือบทุกวันหรือความพึงพอใจในชีวิตในเดือนที่ผ่านมา 2) ระดับสูงของสังคมและจิตใจเป็นอยู่ที่ดีในเดือนที่ผ่านมาและ 3) อิสรภาพจากทั่วไป ความผิดปกติของความวิตกกังวลและโรคซึมเศร้าความคิดฆ่าตัวตายและการพึ่งพาสารอย่างน้อยปีก่อนหน้า